Il percorso di meditazione ha l’obiettivo di concentrare l’attenzione su noi stessi, seguendo percezioni, emozioni, sensazioni al fine di raggiungere un livello di maggior consapevolezza e di calma interiore. Inizieremo con un rilassamento attraverso la respirazione, vi guideremo a sentire l’energia attraverso i chakra.
Ogni incontro sarà diverso e puo’ durare circa un’ ora e mezza.
Questo percorso vi migliorerà la vita, dandovi tanti benefici, a livello mentale, fisico ed emotivo
È importante partecipare a più sessioni perché una è la conseguenza dell’altra.
Il percorso si svolgerà 2 volte al mese, a partire dall’11 Ottobre, il venerdì dalle 20:30

È aperto a tutti, anche a chi non ha mai fatto questa esperienza.
Consigliamo un abbigliamento comodo
Info: 345 1762499

 

 

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