01 – Titolo titolo titolo

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02 – Il tuo corpo ti chiede mobilità. tu lo ascolti?

Il tuo corpo ti chiede mobilità. tu lo ascolti? Ti capita di alzarti dopo qualche ora seduto e sentirti rigido? Oppure di avere la sensazione che spalle, schiena e anche abbiano bisogno di… muoversi? Spesso pensiamo che sentirsi meno mobili sia semplicemente una questione di età. In realtà, il nostro corpo è fatto per muoversi […]