CHRISTMAS NIGHT PARTY | 2019

SABATO 07 DICEMBRE vi aspettiamo presso il ristorante e club Opium di Pordenone alle ore 20:30 per l’immancabile cena di Natale🎄 PROGRAMMA: Ore 20:30 cena a buffet e a seguire show aperto a tutti di MOBUP Fitness✨ La serata è aperta a tutti! COSTO: 20€ (cena+after party) INFO E PRENOTAZIONI: In tutte le nostre sedi oppure ☎ 345 1762499

Y💜GA | Iscrizioni aperte dal 2 Settembre

Dal 9 Settembre riparte il corso di Y💜GA, una disciplina che oltre ad essere un'ottima attività fisica adatta a tutti, aiuta a rilassarsi, a dormire meglio, a seguire uno stile di vita più sano e molto altro ancora Ogni LUNEDÌ e MERCOLEDÌ dalle 20:00 alle 21:00 📍 Palestra Don Bosco di Pordenone LA PRIMA LEZIONE DI PROVA È GRATUITA ▶️ Iscrizioni aperte dal 2 Settembre SCOPRI DI PIÙ SUL CORSO

PARKOUR | Iscrizioni aperte dal 2 Settembre

E dal 9 settembre riprende anche il corso di PARKOUR presso la palestra Don Bosco di Pordenone! 💣   ▶PARKOUR BASE (DAI 6 AI 10 ANNI): Lunedì e Venerdì dalle 16:45 alle 17:45 ▶PARKOUR AVANZATO (DAGLI 11 ANNI IN SU): Lunedì e Venerdì dalle 17:45 alle 19:00   ISCRIZIONE APERTE DAL 2 SETTEMBRE 🆓LA PRIMA LEZIONE DI PROVA È GRATUITA SCOPRI DI PIÙ SUL CORSO

RISVEGLIO MUSCOLARE | Iscrizioni aperte dal 2 Settembre

Il corso di RISVEGLIO MUSCOLARE targato Dance Mob® riprende dal 9 Settembre ogni LUNEDÌ e MERCOLEDÌ dalle 9:00 alle 10:00 e dalle 10:00 alle 11:00 📍PALESTRA EX FIERA - PRIMO PIANO | Pordenone   Il corso è particolarmente raccomandato per persone sedentarie che intendono recuperare la forma fisica, anziani, persone con lievi problemi ortopedici, posturali, rieducativi. L’obiettivo del corso è quello dell’insegnamento della Ginnastica Dolce sottolineando l’importanza dell’attività fisica che permette all’organismo di mantenersi sano Leggi tutto…

LO YOGA PUÒ CAMBIARE LA TUA VITA, IN MEGLIO!| DANCE MOB®

Chi lo pratica in modo costante da tempo, probabilmente avrà già avuto modo di constatarne i benefici: corpo più flessibile, sonno più regolare, uno stato di maggiore relax. Sono questi alcuni degli effetti positivi sulla salute ottenuti praticando lo yoga. A sottolinearlo non solo le testimonianze degli yogi più devoti ma anche le numerose ricerche scientifiche condotte sull’argomento. Se state cercando dunque una motivazione per srotolare il tappetino, eccone alcune: RENDE PIÙ FELICI Una pratica Leggi tutto…

PILATES | Iscrizioni aperte dal 2 Settembre

Il corso di Pilates con Dance Mob® riparte il 9 Settembre ogni LUNEDÌ e MERCOLEDÌ dalle 19:00 alle 19:55 🔝 📍 PALESTRA DON BOSCO - Pordenone Il corso è rivolto a tutti e ha lo scopo di rafforzare il corpo senza aumentare eccessivamente la massa muscolare, di sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, di migliorare o correggere la postura con un lavoro centrato sulle regioni addominale e dorsale.   ISCRIZIONI APERTE DAL 2 SETTEMBRE SCOPRI Leggi tutto…

7 MOTIVI PER CUI IL RISVEGLIO MUSCOLARE È LA MIGLIORE GINNASTICA PER TUTTI, SOPRATTUTTO PER GLI ANZIANI

7 MOTIVI PER CUI IL RISVEGLIO MUSCOLARE È LA MIGLIORE GINNASTICA PER TUTTI, SOPRATTUTTO PER GLI ANZIANI Il risveglio muscolare è una disciplina ottima per mantenere un buon tono muscolare,donare mobilità alle articolazioni ed evitare gli acciacchi che con l’età si possono presentare più di frequente. Le ricerche scientifiche hanno dimostrato che, attraverso l’ allenamento, le cellule staminali muscolari che, nel corso degli anni vanno piano piano diminuendo si possono auto-rigenerare , creando una vera Leggi tutto…

SUMMER with MOBUP® FITNESS

Anche quest'anno portiamo il divertimento in sagre, eventi, spettacoli e fiere! MOBUP Fitness e Dance Mob® non si fermano mai! Vi aspettiamo numerosi 😉 SAVE THE DATES: 🔸8 GIUGNO ore 20:00 MOBUP® FITNESS • Sagra di Borgomeduna 🔹14 GIUGNO ore 20:30 Cena + MOBUP® FITNESS Show • Discoteca Diamantik di Gaiarine 🔸16 GIUGNO • Festa sul Nonsel Ore 11:00 POUND® FITNESS Ore 17:00 MOBUP® FITNESS 🔹28 GIUGNO ore 20:00 MOBUP® FITNESS • Sagra di Maron Leggi tutto…