Il corso Move & Tone è pensato per tutti coloro che desiderano migliorare il tono muscolare e la forma fisica, unendo allenamento cardiovascolare e tonificazione. Questo corso racchiude in una fusione omogenea movimenti decisi ed energici, che richiamano da un lato alcune gestualità del Pilates, dall’altro l’esplosività e la tecnica del fitness combinato alla musica, fino ad arrivare all’inedita versione di uno stretching dinamico.