Il corso Body Mind è il mix perfetto tra la disciplina Pilates e il Functional Training.
A livello fisico vi aiuterà ad avere un corpo più tonico e forte, oltre che ad una postura e un equilibrio migliori.
A livello mentale otterrete dei benefici in termini di riduzione dello stress e sarete più rilassati.
LA PRIMA LEZIONE DI PROVA È GRATUITA
MERCOLEDÌ dalle 19:00 alle 20:00
